Формула здоровья 28 октября 2022

Немецкий поэт Генрих Гейне писал: "Единственная красота, которую я знаю, это здоровье".

Каждый человек – сам творец своего здоровья и поэтому очень важно заниматься физкультурой, закаливанием и соблюдать правила личной гигиены.

27.10.2022 клуб по интересам "Завалинка" и кружок ДПИ "Интересное житье" провели совместную встречу, посвященную здоровью. Для гостей была представлена выставка «Азбука здоровья», на которой были представлены книги о правильном питании, фитнесе, фитотерапии, гигиене и здоровом образе жизни.

Работник клуба "Надежда", Корсакова Снежана Сергеевна, провела информационный час, где рассказала, от чего же зависит здоровье, как взаимосвязаны долголетие и здоровье, как сохранять его, чем полезна зарядка по утрам, познакомила с некоторыми движениями утренней гимнастики. После лекции все участники пошли на пешую прогулку и завершили ее чаем из трав, который взяли с собой в термосе.

От встречи все получили заряд бодрости, хорошее настроение и порцию позитива на весь день.